Mastery of the True Self - Sadhana Singh

"El proceso evolutivo de la vida humana consiste en llegar a ser nosotros/as mismos/as, completos/as y competentes. Podemos ver esta progresión como un despertar y una transformación. En el Kundalini Yoga, las tres etapas del desarrollo espiritual son Sadhana, Aradhana y Prabhupati".

- Sadhana Singh

La vida humana necesita un sinfín de cosas para manifestarse en todo su potencial. En su libro Mastery of the True Self, Sadhana Singh comparte cómo la disciplina yóguica puede apoyarle en su viaje de automanifestación y autorrealización como ser humano único. La "disciplina" se presenta aquí como una herramienta espiritual para la autoevaluación, la autoaceptación y la autoproyección. Una herramienta que puede producir cambios sustanciales, predecibles y repetibles en sus sistemas fisiológicos y en su conciencia. Aprender a verse a sí mismo/a bajo la lente de la disciplina le ayuda a desvelar aquellas cosas que le impiden ser realmente quien es y vivir una vida consciente, sana y feliz.

Al explorar Sadhana, Aradhana y Prabhupati -las tres facetas del camino hacia su Yo más elevado-, Sadhana Singh le invita a profundizar en las razones por las que el ser humano, ya perfecto en la creación, necesita disciplina para experimentar el verdadero yo y poder vivir la vida libremente, con amor y felicidad.

Guiados/as por las ideas de Sadhana Singh, basadas en décadas de experiencia, llegamos a comprender que el desarrollo de uno/a mismo/a es una forma de entrenamiento espiritual que nos proporciona una percepción clara y completa de nosotros/as mismos/as, de nuestra realidad circunstancial personal y de nuestra Realidad Infinita.

Mastery of the True Self explora poco a poco las partes elementales del proceso gradual de construcción de una base sólida para encender nuestra conciencia y manifestar nuestro verdadero yo más elevado.

•  + 54 Kriyas de Kundalini Yoga, series de yoga y meditaciones para que practique, desarrolle su relación con su Ser y conquiste su disciplina.
•  Muchas de las series de yoga y meditaciones no se habían publicado antes en un libro.

Dimensiones: aprox. 21,6 x 28 cm
Tapa blanda, 316 páginas
Idioma: inglés

Primeras páginas en PDF

Sadhana Singh es formador de Kundalini Yoga comprometido con la enseñanza y la capacitación de nuevos profesores y futuros formadores a nivel internacional. Un autor inspirado, escribió 15 libros en las últimas tres décadas sobre la práctica, la disciplina y la filosofía del Kundalini Yoga y sus diferentes aplicaciones en los muchos campos de la vida humana.

También es consejero, dedicado, para individuos y empresas, abordando la Ciencia de la Mente y la Humanología para la creatividad, excelencia, liderazgo y éxito. Ha desarrollado una serie de cursos especializados: “The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success”, “Guru Leadership” y “Kundalini Yoga Counseling”. A partir de estos antecedentes, creó Aequanime, un proyecto que tiene la misión de difundir el estilo de vida yóguico, la nutrición y las técnicas para ayudar a las personas a manifestar su potencial.