Creating Happiness – Dr. Haridass Kaur

«Tú eres la brújula, haz de lo que valoras una prioridad
para llegar a ser autodirigido, avanzando con confianza"
- Haridass

Creating Happiness – Building yourself from the inside out es una hoja de ruta hacia ti mismo definiendo tu felicidad. Una hábil guía paso a paso para identificar y eliminar patrones negativos, y crear nuevos hábitos que se alineen con tus valores.

Perspicaz y realista, cada capítulo te lleva a través de ejercicios estimulantes y significativos con preguntas reflexivas que conducen a una acción impactante.

Tome medidas para reforzar y establecer nuevas formas de vivir y relacionarse. Relájese y tome las riendas de su propia felicidad.

Experimenta ejercicios de respiración sencillos pero potentes con Yoga, prácticas de Meditación y Técnicas de Masaje para mover la energía Qi y liberar el estancamiento.

Conecta con tu fuerza interior y la confianza en ti mismo que te lleva a una vida de alegría y plenitud. Emprende acciones empoderadas para crear estabilidad, paz y éxito.

• Formato: aprox. 19 x 23,5 cm
• Tapa blanda, impresión a todo color
• Numerosas fotos e ilustraciones
• 273 páginas
• Idioma: Inglés

Dr. Haridass Kaur Khalsa, PhD es un autor, mentor Kundalini Yoga Teacher Trainer, Entrepeneur, e inversor y fundador de la Escuela Diosa Infinita de Avance Humano. Reside en Los Ángeles, EE.UU., donde ofrece certificación reconocida internacionalmente y programas de formación (yoga), talleres, así como programas educativos en línea para profesores, particulares y profesionales de negocios.
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