Meditation Vol.1 - CD de Mata Mandir Singh

Il s’agit d’une version merveilleuse et vraiment énergique du mantra de Kundalini Yoga:

Hum Dhum Har Har Har Har Hum Dhum

Hum signifie Le Dieu en nous.
Dhum signifie Le dieu en dehors.
Har est le pouvoir créatif de l’univers.

Ce mantra ouvre le Cœur et nous donne une communication puissante. Il renforce la capacité et la volonté d’agir. La musique est très puissante et rythmée. Ce mantra était le mantra du Festival de Yoga en France en 2006, où plus de 20 musiciens ont occupé la scène et créé un son fantastique et grandiose en direct.

L’enregistrement a été réalisé un an plus tard au Yoga-Art Festival au Mexique au Iztac Center au pied du volcan Iztacihuatl dans une magnifique Yourte fait main, le sol recouvert de paille et remplie de participants et musiciens venus du festival.
L’incroyable et puissante atmosphère du direct est captée dès la première écoute de ce CD.

Le deuxième mantra sur ce CD est appelé Guru Gobind Singh Shakti Mantra - Laya Yoga Wahe Guru Chant.
Laya Yoga est la science de la méditation en relation avec la respiration, le rythme et le mantra pour produire des états de conscience altérée. Il s’agit d’une méditation en extase. Nous utiliserons le mantra Wahe Guru chanté d’une façon et avec un rythme pariculiers. Il s’agit d’un Guru Mantra ce qui veut dire: L’extase de la conscience de Dieu qui est au delà des mots qui l’expriment.

Pour la méditation, asseyez-vous en posture facile avec les coudes étirés et les mains en gyan mudra. Fermez les paupières, concentrez-vous sur le milieu du front (troisième œil) et chantez le mantra qui suit à chaque respiration:

Waheguru, Waheguru, Wahe Wahe Wahe Guru. Waheguru, Waheguru, Wahe Wahe Wahe Guru.

Une fois l’air exhalé, inspirez profondément et rapidement et recommencez. Faites entrer en vous un courant de son divin et écoutez sa résonnance à l’intérieur. Continuez de 11 à 31 minutes. Pour finir, inspirez et concentrez l’énergie sur le dessus de la tête.

Remarque - Le chant a été enregistré dans un style tantrique (en alternant hommes et femmes). Cependant, pour faire la méditation telle qu’elle a été transmise vous devez chanter chaque ligne.

Titres:

• Hum Dhum (23:46)
• Laya Yoga Wahe Guru Chant (32:13)