The Expansive Spirit - Jai Jagdeesh CD

Dans son projet Méditations pour la Transformation L'Esprit Expansif, la talentueuse chanteuse Jai-Jagdeesh vous emmène profondément au cœur de trois incroyables méditations de Kundalini Yoga.

Le premier morceau, Développer la connaissance intuitive - Ek Ong Kar Sat Gur Prasad, mélange un piano blues, un violoncelle, un sarangi et la riche et mélancolique voix de Jai Jagdeesh. Sa belle voix vous transportera directement dans votre état méditatif le plus ouvert. Elle apporte à ses méditations une qualité unique de transformation.

La deuxième méditation, Se développer au travers des Obstacles - Aap Sahaee Hoaa, construite à partir du shabd qu'elle a enregistré sur son album I Am Thine, mais elle utilise d'une belle façon le mantra spécifique pour cette méditation. Alors que vous écoutez et chantez, vous pouvez vraiment expérimenter les forces divines qui sont capables de déplacer les obstacles et les blocages qui vous freinent.

Le dernier morceau, Se développer à partir du centre du cœur - Aad Guray Namay, est une version longue du succès Aad Guray Nameh de son album I Am Thine. Soyez prêt à sentir votre cœur s'élargir pour inclure l'univers entier pendant que sa voix vous porte dans un océan d'amour.

Jai-Jagdeesh partage trois méditations incroyables pour un esprit expansif.
Cliquez sur les noms des méditations ci-dessous pour les instructions (en anglais):

1. Expand into Intuitive Knowing: Indra Nittri Meditation
2. Expand Through All Obstacles: Meditation on the Soundcurrent
3. Expand from the Heart Center: Meditation for Protection & Projection from the Heart

Les séries Méditations pour la Transformation sont un beau cadeau à la communauté du Yoga. Chaque CD contient de longues méditations à utiliser dans votre pratique de vie de Yogi. À l'intérieur de l'emballage il y a une description détaillée des mudras à utiliser dans la pratique de la méditation accompagnée des bienfaits détaillés de ces méditations. Le but dans la création de ces produits était d'offrir des outils à utiliser pour apporter une pratique quotidienne de méditation dans vos vies.

L'indication de base pour ces méditations est de les essayer pour au moins 40 jours. Selon Yogi Bhajan, en 40 jours vous brisez une mauvaise habitude, en 90 jours vous créez une nouvelle habitude positive, et en 1000 jours vous expérimenterez la maîtrise. Créez un espace sacré dans votre maison où vous pouvez pratiquer ces méditations.

Titres:

• Développer la connaissance intuitive - Ek Ong Kar Sat Gur Prasad (23:12)
• Se développer au travers des Obstacles - Aap Sahaee Hoaa (23:17)
• Se développer à partir du centre du cœur - Aad Guray Namay(23:35)