Everyday Excellence, The Art of Success - Sadhana Singh

« Chaque chemin où j'ai résisté c'était où je devais aller, et chaque chose que je n'aimais pas c'était ce que je devais apprendre à aimer … Toute dynamique peut être changée, et interrompue, mais seulement si nous décidons de le changer. Même l'habitude la plus enracinée peut être enlevée, le rôle le plus stagnant peut être abandonné, la réaction la plus instinctive peut être évitée, si un processus conscient nous amène à vraiment le vouloir. »
—Sadhana Singh

Everyday Excellence vous donne les outils dont vous avez besoin afin de traverser vos schémas existants qui vous empêchent d'avoir du succès. Devenez le vrai Vous! Chacun de nous a le potentiel d'être excellent; c'est dans notre nature. Accomplissez votre alanguissement intérieur; vivez votre meilleure vie. Les huit éléments de l'excellence de Yogi Bhajan, comme cela est souligné dans ces pages, est notre carte d'orientation. Commencez le voyage aujourd'hui – et chaque jour!

"Au travers d'anecdotes sincères et personnelles, de la technologie du Yoga, de la théorie et de la philosophie, ce livre emmène le lecteur dans un voyage en haut de la montagne aux sommets glorieux de l'excellence. »
—Cristiana Buscarini, Professeure associée du département des sciences de la santé, université de Rome "Foro Italico".

"Avec une histoire, une métaphore et un exemple, Sadhana Singh rend les Huit Éléments de l'Excellence de Yogi Bhajan vivants, convaincant et à notre portée. Il applique la psychologie, la philosophie, les kriyas et la méditation yoguique qui nous aident à naviguer sur la complexité du mental, soulignant ses cadeaux tout en dissolvant les barrières. Personnel et pratique, Everyday Excellence nous arrête juste où nous sommes, nous attrape par le collier et nous place fermement sur le chemin de notre excellence."
—Shanti Shanti Kaur Khalsa, Docteur, Directeur du centre Guru Ram Das pour la Medicine et l'Humanologie.

"Le succès a été décrit des centaines de fois par des gens de milliers de façons.   Everyday Excellence de Sadhana Singh transcende la conversation habituelle et applique les Huit Éléments de l'Excellence de Yogi Bhajan à une vie bien-vécue. Un voyage personnel qui est riche dans son expérience et profond dans sa compréhension, Sadhana Singh nous porte au travers d'un processus de vision, de courage, d'endurance, d'humilité, de connaissance, de prière, de grâce et de détermination afin d'atteindre nos objectifs et pas seulement avoir du succès, mais aussi devenir nous-même – et c'est la seule chose qui importe. »
—Sat Purkh Kaur Khalsa, Auteure du livre Everyday Grace: The Art of Being a Woman (chaque jour la grâce : l'art d'être une femme).

Couverture souple, 158 pages, contient des méditations avec photos.
Langue: Anglais.