Kriya - Yoga Sets, Meditations & Classic Kriyas

Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan® gelehrt wurde

“Die Kundalini ist bekannt als der“Nerv der Seele“. Diesen gilt es zu erwecken. Deine Seele muss geweckt werden. Wenn die Seele erwacht, bleibt nichts zurück…Wenn deine Seele geweckt wird, was brauchst du dann noch?“
-Yogi Bhajan

Kundalini Yoga ist eine mündlich weitergegebene Tradition, die mehrere hundert wenn nicht tausende Jahre alt ist. In den frühen 70ern, als diese alte Technologie präsentiert wurde, warteten Schüler geduldig, um von Mitschülern zu hören, was Yogi Bhajan gerade unterrichtet hatte. Schüler machten Notizen, fertigten Zeichnungen an und gaben sie an andere weiter. In gewissem Sinne war es revolutionär, dass diese heilige, ehemals geheime Wissenschaft aufgenommen und weiterverteilt wurde. Niemals zuvor war das in der Geschichte so praktiziert worden.

Es war sehr aufregend, als eine Kriya-Schrift, ein Handbuch oder „Beads of Truth“-Magazin erhältlich wurde (Beads of truth= Perlen der Wahrheit), und als das Meditations-Handbuch für fortgeschrittene Schüler herauskam und verteilt wurde, war das eine Offenbarung. So viele erstaunliche Kriyas! Es fühlte sich so an, als wenn man für den Rest seines Lebens Kundalini Yoga praktizieren könnte, so lange man nur dieses Buch hatte. Es war so, als hätte man die Sicherheit eines Schatzes, der niemals weniger werden oder veralten würde.

Dieses wundervolle Buch: KRIYA - Yoga Sets, Meditations & Classic Kriyas enthält sowohl viele der Kriyas des Meditation Manual for Intermediate Students, als auch viele bisher unveröffentlichte Kriyas aus dieser Ära. Manche Modelle in diesem Buch sind die Kinder der früheren Schüler-Lehrer Yogi Bhajans.
Dir werden diese effektiven und kraftvollen Kundalini Yoga Kriyas Spaß machen. Wenn du sie praktizierst, kannst du dich selbst erheben und dazu inspirieren, manche davon wieder und wieder auszuführen!

KRIYA - Yoga Sets, Meditations & Classic Kriyas aus den frühen Lehren Yogi Bhajans enthält:

• Körperlich herausfordernde Kundalini Yoga Kriyas aus den 1970er und 1980er Jahren
• Über 100 Meditationen, inklusive Visualisierungen, Praanayama, Stille Meditation und Meditationen mit Mantras.
• Enthält Material aus den Büchern Meditation Manual for Intermediate Students, K.R.I.Y.A., Under the Blue Skies, und weiteren (nicht mehr veröffentlichten) Büchern!

Sprache: Englisch.
Format (B/H): ca. 21,6 x 28 cm.
358 Seiten, durchgehend farbig.