SOS Yoga-Set: Selbsthilfe nicht nur für Yogis - Felicja Faustyna

Die Welt verändert sich in den letzten Jahren rasend schnell und leider oft in eine Richtung, die uns eher Angst und Unsicherheit bereitet. Gerade in schwierigen Zeiten ist es essenziell, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben und sich innerlich zu stärken, so dass wir den aktuellen Herausforderungen souverän begegnen können.

Felicja Faustynas Buch SOS Yoga-Set: Selbsthilfe nicht nur für Yogis, Teil 2 der Reihe "Bewusstsein statt Angst", enthält Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, die dir helfen können, trotz großer Belastung deine Integrität zu behalten, deine Durchhaltekraft und deine Intuition zu steigern und somit angemessen handeln zu können.

Der irdische Weg ist mühsam, aber durch Kundalini Yoga ist es leichter und effektiver, diesen Weg zu gehen, da es auf mentalen und spirituellen Kräften und Gesetzen beruht. Eine bewährte Technik zu kennen und zu praktizieren, stärkt das Vertrauen in die eigene Kraft, die Intuition und die göttliche Führung. Das kann dir helfen, dich und auch andere durchs Unbekannte hindurchzuführen und diese Zeiten zu meistern.

SOS Yoga-Set: Selbsthilfe nicht nur für Yogis eignet sich sehr gut für die eigene Yogapraxis, als Vorlage für den Yoga-Unterricht, als Geschenk oder als Einstieg in die Praxis des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

82 Seiten, Format ca. 21 x 28 cm, kartoniert.
Mit zahlreichen Abbildungen.
Sprache: Deutsch.